今日から9月!早いです(^^;)





おはようございます(^^♪

朝夕には多少の冷気を感じるようになりました。
暑さが一段落すると、これまでの蓄積された疲れを感じやすくなります。

夏の生活習慣を改めて体を温める食事、湯船に浸かる、しっかり休む、
を心掛けて「秋バテ」を防ぎましょう(^_-)-☆




関連記事

  1. 糖質制限ダイエット24~昆布だし煮・照り焼き

  2. 糖質制限ダイエット39~ひじきの煮物&トースターでおからクッ…

  3. 糖質制限ダイエット25~ポン酢・鶏つくね

  4. 糖質制限ダイエット34~ぶりの照り焼き&サバ缶豆腐のカレー煮…

  5. 糖質制限ダイエット32~★お正月★黒豆・なます

  6. 糖質制限ダイエット27~おからと豆腐のナゲット・高野豆腐の絶…

テキストのコピーはできません。